悩み:便秘と下痢になる

神門

神は精神の「神」をあらわし、 心のはたらき(精神)、心臓のはたらきを意味する。

ツボのとり方

手首の曲がりジワを小指側へなでてゆき、骨の出っぱりの手前で指が止まるところが神門です。

神門の働き

自律神経の働きをととのえ、腸の動きを改善。

水分

古代は小腸の下にあって 尿と便を分けるツボということで水分。

ツボのとり方

おへその上に親指をおき、そこから親指1本上がったところが水分です。

水分の働き

腸の働きを高めて水の吸収と排出を促し、便通をととのえる。

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こんな症状には…

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