悩み:トイレが近い(過活動膀胱)

曲泉

「気」「血」が泉のように集まる ひざを曲げた時ひざの内側にできるへこみ。

ツボのとり方

ひざを深く曲げたときにできる、ひざ内側の曲がりジワの先端が曲泉です。

曲泉の働き

腎の機能を高める。

中極

頭から足先の中間にあり 元気のもととなる重要なところ。

ツボのとり方

指幅5本をそろえて親指をおへそにおき、小指のあたっているところが中極です。

中極の働き

下腹部をあたためる。

ツボ図を印刷する

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こんな症状には…

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