悩み:乾燥肌

合谷

親指と小指が交わり 指を開くと谷のようにできるくぼみ。

ツボのとり方

親指と人さし指の骨がまじわったところから、やや人さし指よりのへこみが合谷です。

合谷の働き

万能のツボ。腸の働きを高めて乾燥肌を改善する。

孔最

孔とは穴のこと。最は集まる 鼻孔から空気を吸込む呼吸器をあらわす。

ツボのとり方

ヒジの曲がりジワの親指側と手首をむすんだ線のヒジから 1/3下がったところが孔最です。

孔最の働き

肌のうるおいをコントロールする働きを高める。

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こんな症状には…

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