悩み:痔

孔最

孔とは穴のこと。最は集まる 鼻孔から空気を吸込む呼吸器をあらわす。

ツボのとり方

ヒジの曲がりジワの親指側と手首をむすんだ線のヒジから 1/3下がったところが孔最です。

孔最の働き

呼吸機能を高め静脈の流れを促し、うっ血を緩和する。

承山

承はうけとめる。山は立っている時のふくらはぎの筋肉がふくらんでいる様子。

ツボのとり方

つま先立ちをしてアキレス腱をふくらはぎの方へなで上げていくと、へこみがあります。そこが承山です。

承山の働き

下半身にとどこおりやすい静脈の流れを促し、うっ血を緩和する。

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こんな症状には…

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