悩み:腕があがらない

肩髃

髃とは先端の意味 肩の先端にある。

ツボのとり方

腕を真横水平に上げたとき、肩にできるへこみに指をおき、そのまま腕をおろし指があたっているところが肩髃です。

肩髃の働き

肩から上腕にかけての痛み、マヒに。

臂臑

臂は腕のこと、臑はやわらかい肉 腕の前のやわらかなところ。

ツボのとり方

肩先からヒジの曲がりジワ親指側へ向かってなで下がるとへこんでいて、押すと軽く痛みのあるところが臂臑です。

臂臑の働き

肩から上腕外側の痛み、眼の疾患にも。

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こんな症状には…

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